Come bien, vive más y mejor: No envejecen los años, envejecen los kilos.pdf

Come bien, vive más y mejor: No envejecen los años, envejecen los kilos PDF

Dr.antonio Escribano

¿Sabías que tu salud y estado de ánimo dependen también de lo que comes? ¿Que existen superalimentos como la manzana, el brócoli, el aceite de oliva, la nuez o el pescado azul que no deben faltar en tu dieta porque mejorarán tu calidad de vida? ¿Que dormir determinadas horas al día te ayudará a mantenerte más joven? ¿Que si caminas al menos treinta minutos diarios mantendrás tu peso controlado? El doctor Antonio Escribano te descubre en este libro los diecisiete hábitos y comportamientos saludables para cuidar el organismo y vivir más y mejor. Porque no envejecen los años, envejecen los kilos.  .

No envejecen los años, sino los kilos. FACEBOOK TWITTER WHATSAPP. Comentarios 0. 09 Enero, 2016 - 01:00h. CAE en mis manos el útimo libro del Doctor Antonio Escribano, Come bien, vive más y Come bien, vive más y mejor: 3 (Gastronomía) 8,95€ 8,50€ disponible 7 Nuevo Desde 8,50€ Envío gratuito Ver Oferta Amazon.es A partir de agosto 26, 2019 12:42 pm Características AuthorDr. Antonio Escribano Zafra BindingTapa blanda BrandBooket EAN9788467050462 EAN ListEAN List Element: 9788467050462 GenreSelf-help & personal development ISBN8467050462 LabelBooket ManufacturerBooket

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9788467046199 ISBN
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